Gemäss den Erkenntnissen der traditionellen fernöstlichen Gesundheitslehren ist der Mensch eine Einheit von Körper, Seele und Geist. Sein Leben ist von ständigen Wachstums- und Wandlungsprozessen geprägt, die davon bestimmt werden, wie er sich selbst und seine Umwelt wahrnimmt und wie er seine Erfahrungen in sein Leben integriert. Er bewahrt seine Gesundheit dadurch, dass er im Einklang mit sich und seiner Umgebung und mit der Natur lebt. Dieses Gleichgewicht ist dynamisch: jede Abweichung bewirkt eine Störung des Energieflusses, welche beim gesunden Menschen spontan selbst reguliert wird.

Bei starkem oder wiederholt auftretendem Ungleichgewicht wird die Selbstregulation gestört, was zu Energiestauungen auf körperlicher, seelischer und/oder geistigen Ebene führt. Anzeichen können hierfür z.B. sein: Unwohlsein, schmerzhafte Verspannungen, depressive Stimmungen oder mentale Fixiertheit. Werden diese nicht beachtet, können sie sich in stärkeren Beschwerden wandeln und zu Krankheit und/oder Lebenskrisen führen.

Quelle www.shiatsu-sgs.ch